喝冰鎮(zhèn)啤酒5禁忌

       忌與白酒混飲  啤酒是一種低酒精飲料，但含有二氧化碳和大量水分， 如與白酒混飲， 會加重酒精在全身的滲透，對肝、胃、腸和腎等器官產(chǎn)生強烈刺激， 并影響消化酶的產(chǎn)生，使胃酸分泌減少， 導致胃痙攣、急性胃腸炎等病癥。

　　忌配菜不當 啤酒與黃瓜、苦瓜、野菜以及螃蟹搭著吃容易腹瀉。

　　吃海鮮時忌喝啤酒 海鮮中含嘌呤和苷酸兩種成分， 而啤酒恰恰富含這兩種成分分解代謝的重要催化劑維生素B1，兩者混在一起食用， 便會在體內(nèi)發(fā)生化學反應(yīng)， 使人體血液中的尿酸含量增加，并因失去平衡而不能及時排出體外， 以鈉鹽的形式沉淀下來，從而形成尿路結(jié)石。啤酒搭配海鮮吃還易導致痛風，尿酸不正?；蛘呱晕⑵?， 以及內(nèi)分泌代謝不正常，血糖、血脂高的人，要盡量少這樣搭配。

　　飯前忌喝冰鎮(zhèn)啤酒  飯前過量喝冰鎮(zhèn)啤酒， 易使人體胃腸道溫度驟降， 血管迅速收縮，血流量減少，從而造成生理功能失調(diào)。同時會導致消化功能紊亂，易誘發(fā)腹痛、腹瀉等。

　　胖人忌多喝、常喝啤酒   啤酒營養(yǎng)豐富，熱量較高，經(jīng)常飲用會使體內(nèi)脂肪堆積，身體發(fā)胖，出現(xiàn)“啤酒肚”。胖人多喝、常喝，會使身體更胖。

 

飲用啤酒的4個最佳

      手捧冰涼清爽的啤酒， 三五好友圍坐在大排檔前談笑風生，已經(jīng)成為炎炎夏日的街頭一景。中國釀酒工業(yè)協(xié)會啤酒分會秘書長何勇介紹， 飲用啤酒注意四個“最佳”，讓您既能享受到冰爽的口感，又能保證健康。

　　最佳儲存溫度：常溫陰涼處

　　啤酒在常溫陰涼處儲存最適宜， 應(yīng)注意避免日曬， 不能冰凍。啤酒的冰點為零下l.5℃，經(jīng)過冰凍的啤酒不僅不好喝， 而且會破壞啤酒的營養(yǎng)成分， 使酒液中的蛋白質(zhì)發(fā)生分解、游離。無論是玻璃瓶裝的， 還是易拉罐裝的啤酒，都容易由于氣溫驟變發(fā)生爆炸造成傷害。

　　最佳飲用溫度：10℃

　　啤酒在10℃左右時泡沫最豐富，既細膩又持久，舒適爽口。在這個溫度下， 啤酒的香氣可以正常地發(fā)揮出來。 溫度過高或過低都對啤酒的口感有一定的影響，溫度太高會導致二氧化碳消失，太低則影響香氣揮發(fā)。 微微涼手的啤酒應(yīng)該是口感最佳的。 通常冰箱冷藏室的溫度在0℃-4℃，從冰箱里拿出的啤酒， 可在常溫下放一會兒再喝。 喝啤酒最好不要放冰塊， 因為啤酒本身就已經(jīng)很淡了，放冰塊可能會影響口感。

　　需要提醒的是， 啤酒的溫度不宜過低， 否則可能誘發(fā)多種疾病。酒溫過低會導致飲酒者胃腸道的溫度急速下降，血流量減少，影響消化功能， 嚴重時可引發(fā)痙攣性腹痛、腹瀉等腸胃疾病，并可引起十二指腸內(nèi)壓升高， 進而導致胰管內(nèi)壓升高，激發(fā)胰腺分泌，誘發(fā)急性胰腺炎。

　　最佳口感：大口喝，一口15毫升

　　啤酒最好一口喝到15毫升以上，不宜細飲慢酌，應(yīng)該大口喝。如果喝少了，啤酒在口中升溫會加重苦味， 也就感受不到啤酒特有的香味了。

　　最佳配菜：花生

　　喝啤酒的時候免不了點上幾樣涼菜， 最好的配菜是清淡的菜肴和富含維生素C的蔬果，如花生、鹵毛豆、皮蛋豆腐和大拌菜。 切記不要選海鮮和煙熏食品作為下酒菜， 因為海鮮屬于寒性食物，不宜和冷飲搭配，會傷及腸胃和肝腎。 煙熏類配菜也不宜在喝啤酒時食用， 否則可能會誘發(fā)消化道疾病。

 

喝冰鎮(zhèn)啤酒2不宜

　　不宜用啤酒解渴  啤酒被不少人視為解渴、止汗的清涼飲料。但事實上，喝啤酒可能反而讓口渴、出汗更厲害。專家介紹， 啤酒在飲用時有清涼舒適感，但當酒精進入人體后，會刺激腎上腺激素的分泌， 使心跳加快、血管擴張、體表散熱增加，從而增加水分蒸發(fā)， 引起口干。同時，酒精還會刺激腎臟，加速代謝和排尿，使身體流失水分。此外，酒精溶于血液后， 會使血液的粘稠度增加， 迫使血管里的血液必須從血管外組織吸收水分，以稀釋血液，這也會引起口干。建議在飲用啤酒后， 喝大量的白開水和淡茶水， 以及時補充體內(nèi)水分。

　　不宜搭配燒烤  很多人都喜歡邊喝啤酒邊吃燒烤， 這種廣受歡迎的飲食搭配很可能會誘發(fā)痛風甚至癌癥。專家提醒，燒烤食品大多為海鮮、動物內(nèi)臟以及肉類，它們和啤酒一樣，同屬高嘌呤食物，而嘌呤代謝異常是誘發(fā)痛風的重要因素，如果同時進食燒烤和啤酒，將使患痛風的風險大增。此外，燒烤過程中不但會產(chǎn)生苯并芘等致癌物質(zhì)， 而且肉類中的核酸經(jīng)過加熱分解會產(chǎn)生基因突變，產(chǎn)生致癌物。 而飲酒會使消化道血管擴張， 并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白， 使這些致癌物質(zhì)極易被人體吸收，加大致癌風險。因此，喝啤酒時應(yīng)盡量避免吃燒烤，如果實在想吃，可同時吃一些綠葉蔬菜，以降低副作用。

 

6類人不宜喝冰鎮(zhèn)啤酒

　　糖尿病患者  1升12度的普通啤酒， 產(chǎn)生的熱量相當于800毫升牛奶或500克瘦肉，或250克面包。 若糖尿病患者大量飲啤酒又不控制其他食物，會使血糖升高，導致酸中毒，使病情惡化。

　　高血壓患者  啤酒中富含酪胺， 能促使交感神經(jīng)纖維中的腎上腺素釋放，全身小動脈強烈收縮，使血壓劇升，甚至引發(fā)高血壓危象。

　　慢性胃炎患者  慢性胃炎患者飲用啤酒可抑制或減少胃黏膜合成前列腺素E，造成胃黏膜損害，引起腹脹、胃部燒灼感、噯氣、食欲減退等。

　　孕產(chǎn)婦  啤酒是以大麥為主要原料釀制成的。 中醫(yī)認為，大麥有回乳作用，用其配制的啤酒會抑制乳汁的分泌，影響母乳喂養(yǎng)。 再者，酒精會通過臍帶或乳汁傳遞給孩子，影響孩子的大腦發(fā)育。

　　泌尿系統(tǒng)結(jié)石患者 在配制啤酒的麥芽汁中，不但含有鈣和草酸，還含有烏核苷酸和嘌呤核苷酸等， 它們相互作用， 能使人體中的尿酸量增加，促進腎結(jié)石的形成。 因此，有泌尿系統(tǒng)結(jié)石的病人， 應(yīng)少飲或不飲啤酒。

　　肝病患者  乙醇和乙酸代謝生成的乙醛， 可導致肝細胞壞死或變性， 同時也影響肝臟對蛋白質(zhì)、膽紅素、 藥物等的代謝功能， 導致肝病復發(fā)或加重。