吃火鍋喝白酒傷胃
不僅是啤酒,白酒也是。
不辣不過癮,但是喝下太辣又燙的火鍋湯刺激腸胃擴張,造成消化道的過度充血,損傷腸胃黏膜,如果本身已患有胃炎、胃潰瘍會因此加重病情。這樣情形下再喝強烈的白酒,其中高濃度的酒精會破壞胃表面的黏液保護層,并讓胃壁蛋白質(zhì)受損形同胃部被灼傷。
另外,凡是口腔炎、慢性咽炎、潰瘍并慢性胰腺炎、膽囊炎者及上腹部做過手術(shù)的人都不適合吃火鍋,連續(xù)吃滾燙的食物讓病情更嚴重。臨床上也常有吃火鍋同時喝白酒后引起腸胃不適、急性胰腺炎乃至胃出血的病例。
吃火鍋搭配什么飲品好
吃火鍋之前最好喝半杯新鮮果汁,接著吃蔬菜,然后是肉。這樣,才可以合理利用食物的營養(yǎng),減少胃腸負擔,達到健康飲食的目的。
以下幾種飲料都是吃火鍋時可以選擇的:
碳酸飲料:雖然它們除糖分外,含其他營養(yǎng)成分很少,但其中的二氧化碳可以助消化,并能促進體內(nèi)熱氣排出,產(chǎn)生清涼爽快的感覺。
蔬菜汁、乳品和植物蛋白飲料:如酸奶、杏仁露、椰汁、涼茶等,適合有慢性病的人和老年人。
果汁飲料:含有豐富的有機酸,可刺激胃腸分泌、助消化,還可使小腸上部呈酸性,有助于鈣、磷的吸收。
吃火鍋要盡量避免進食涼的飲品,刺激腸胃,您記住了嗎?
吃火鍋喝白酒傷胃
不僅是啤酒,白酒也是。
不辣不過癮,但是喝下太辣又燙的火鍋湯刺激腸胃擴張,造成消化道的過度充血,損傷腸胃黏膜,如果本身已患有胃炎、胃潰瘍會因此加重病情。這樣情形下再喝強烈的白酒,其中高濃度的酒精會破壞胃表面的黏液保護層,并讓胃壁蛋白質(zhì)受損形同胃部被灼傷。
另外,凡是口腔炎、慢性咽炎、潰瘍并慢性胰腺炎、膽囊炎者及上腹部做過手術(shù)的人都不適合吃火鍋,連續(xù)吃滾燙的食物讓病情更嚴重。臨床上也常有吃火鍋同時喝白酒后引起腸胃不適、急性胰腺炎乃至胃出血的病例。
吃火鍋搭配什么飲品好
吃火鍋之前最好喝半杯新鮮果汁,接著吃蔬菜,然后是肉。這樣,才可以合理利用食物的營養(yǎng),減少胃腸負擔,達到健康飲食的目的。
以下幾種飲料都是吃火鍋時可以選擇的:
碳酸飲料:雖然它們除糖分外,含其他營養(yǎng)成分很少,但其中的二氧化碳可以助消化,并能促進體內(nèi)熱氣排出,產(chǎn)生清涼爽快的感覺。
蔬菜汁、乳品和植物蛋白飲料:如酸奶、杏仁露、椰汁、涼茶等,適合有慢性病的人和老年人。
果汁飲料:含有豐富的有機酸,可刺激胃腸分泌、助消化,還可使小腸上部呈酸性,有助于鈣、磷的吸收。
吃火鍋要盡量避免進食涼的飲品,刺激腸胃,您記住了嗎?