啤酒是聚會(huì)或是獨(dú)飲不可缺少的飲料，特別是在炎熱的夏季，來(lái)一瓶冰啤酒，瞬間所有的熱氣都消失的感覺(jué)。對(duì)于酒來(lái)說(shuō)，適當(dāng)喝一些是養(yǎng)生，喝多了就會(huì)危害健康，啤酒也不例外。

 

　　啤酒喝多危害大

　　如果大量的飲用啤酒，會(huì)導(dǎo)致胃粘膜受到損害，造成胃炎和消化性潰瘍，出現(xiàn)上腹不適、腹脹、反酸、食欲不振等癥狀。在夏天的時(shí)候，許多人都喜歡喝冰鎮(zhèn)啤酒，容易導(dǎo)致胃腸道的溫度下降，毛細(xì)血管收縮，因此使消化功能下降。另外，有啤酒肚的人常常會(huì)有血脂或是血壓升高的狀況。

　　那么啤酒喝多少對(duì)健康有益?

　　專家表示，成人每次飲用的啤酒量最好不要超過(guò)300毫升，一天不要超過(guò)500毫升，每次飲用100~200毫升最為合適。

　　對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，同樣的，啤酒要少喝，甚至是不喝。因?yàn)槔先顺：绕【频脑?，容易?dǎo)致鋁元素在體內(nèi)蓄積。根據(jù)檢測(cè)，每天飲用1.2升以上啤酒的男子，比完全不喝啤酒或是偶爾喝啤酒的人，平均血鋁濃度高出了30%。如果腦中鋁的含量越高，大腦神經(jīng)細(xì)胞功能就會(huì)越差，會(huì)使老年癡呆癥的發(fā)生率有很大的提高。

　　那么喝啤酒有哪些注意事項(xiàng)?

　　1.每次喝啤酒不要過(guò)量

　　2.消化系統(tǒng)疾病患者最好不要喝啤酒

　　3.喝酒之后不要吃藥，也不要用酒來(lái)送服藥品

　　4.在喝啤酒時(shí)不宜吃煙熏食品

　　5.不要和烈性酒同時(shí)飲用

　　6.流了大汗之后不要立刻喝啤酒

　　7.不要用熱水瓶來(lái)儲(chǔ)存散裝的啤酒

　　8.不要喝超過(guò)保質(zhì)期的啤酒

　　9.盡量少喝或是不喝冷凍的啤酒

　　哪些人不適合喝啤酒?

　　啤酒雖然好，但不是每個(gè)人都可以喝的，一些病人或是對(duì)酒精過(guò)敏的人就不要喝。下面就一起來(lái)看下，具體哪些人不適合喝啤酒。

　　1.患有消化道疾病的人，例如胃炎、結(jié)腸炎以及胃潰瘍的人

　　2.患有肝臟病的人，因?yàn)楦闻K功能不健全，就不能及時(shí)發(fā)揮肝臟的解毒等功效，容易發(fā)生酒精中毒的狀況

　　3.心血管疾病患者和孕婦

　　5.對(duì)酒精過(guò)敏的人

　　6.嬰幼兒、體弱者、老年人和一些體弱的人以及一些虛寒的病人。